In diesem Tagesseminar erhalten Sie in gut verständlicher Form schrittweise Anleitungen zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen, wie Sie sich selbst hypnotisieren können. Selbsthypnose ist eine leicht und schnell erlernbare Methode, die zur Erreichung einer Vielzahl persönlicher Ziele angewendet werden kann.

Beispiele für den Einsatz der Selbsthypnose sind: